Massage, Avslappning & Mindfullness

Massage, Avslappning & Mindfullness

Vi är bra på att ta hand om båten, bilen, huset och trädgården – men ofta glömmer vi bort oss själva lite grann, vi glömmer det här med avslappning. Men här är räddningen: Tusenmilaservice för kropp, knopp & själ. Massage, avslappning och mindfulness är en introduktion till att finna den totala balansen inom oss och på så vis undvika de klassiska stressfällorna som så många hamnar i. Det gäller att ladda kroppen med rätt ”oktan” för att orka hålla en god prestation och ändå ha ork kvar för sina nära och kära och för att inte få smärta i muskler och leder.Ca 1,5 timmes behandling av leg naprapatMassage, stretching, avslappningMindfulness - att vara uppmärksam i nuet - att kunna stanna upp och fånga stunden.Medveten närvaro kallas det också vilket leder till stressreduktion, lugn o mer fokus i livetRåd kring ergonomi och andning samt samtal om balans i livet – kost, motion och sömnMassage, avslappning och mindfulness pågår under ca 1,5 timmes – behaglig egentid, bara för dig. Skön massagebehandling inkl stretching och avslappning varvas med råd om ergonomi och andning. Sessionen avslutas med ett summerande samtal om hur just din balans i livet kan bli bättre gällande kost, motion och avslappning. När du lämnar behandlingen får du även med dig ett antal råd för att bibehålla ditt nya välmående. Behandlingen utförs av Jenny Littorin som är legitimerad naprapat med över 20 års erfarenhet från egen praktik i centrala Stockholm. Hon arbetar även som livsstilscoach och mindfulness-coach och har under senare år inriktat sig på sambandet mellan stress och hälsa.En upplevelse som passar för alla och du kommer garanterat känna dig som en ny människa efteråt.

1595 kr

Presenttips från
Boxexperience logo
Produkter som Massage, Avslappning & Mindfullness
Är något fel på produkten?    Uppdaterades: 2025-03-20   

Skriv en kommentar

Notera att kommentarerna är ett sätt att publikt kommentera en sida/artikel på Presenttips.se. Det du skriver i en kommentar postas för alla att läsa här (inklusive namn, dock EJ epostadress). Kommentarer med privata data som tex personnummer, adress, telefonnummer etc raderas omedelbart. Vill du skriva enskilt till Presenttips.se så skicka istället ett mejl på info@presenttips.se.

0 kommentarer

Det finns inga kommentarer än.

Relaterade presenter

1595 kr

Vi är bra på att ta hand om båten, bilen, huset och trädgården – men ofta glömmer vi bort oss själva lite grann, vi glömm... [Läs mer]

Massage, Avslappning & Mindfullness
Box Experience
Massage, Avslappning & Mindfullness

Vi är bra på att ta hand om båten, bilen, huset och trädgården – men ofta glömmer vi bort oss själva lite grann, vi glömm... [Läs mer]

495 kr

Oavsett om man känner sig stressad eller inte gör en massage alltid gott för både kropp och själ. Något vi unnar oss altf... [Läs mer]

Massage 30 minuter
Box Experience
Massage 30 minuter

Oavsett om man känner sig stressad eller inte gör en massage alltid gott för både kropp och själ. Något vi unnar oss altf... [Läs mer]

1395 kr

Sturebadet har över hundra års erfarenhet av att arbeta för en välmående kropp så väl som en harmonisk själ och tanke och... [Läs mer]

Ansiktsbehandling, Träning & Spa
Box Experience
Ansiktsbehandling, Träning & Spa

Sturebadet har över hundra års erfarenhet av att arbeta för en välmående kropp så väl som en harmonisk själ och tanke och... [Läs mer]

2145 kr

Många har idag hektiska dagar med arbete och familjeliv och vi glömmer ofta bort att ta hand om oss själva. Under denna l... [Läs mer]

Sturebadets Duo Behandling
Box Experience
Sturebadets Duo Behandling

Många har idag hektiska dagar med arbete och familjeliv och vi glömmer ofta bort att ta hand om oss själva. Under denna l... [Läs mer]

1395 kr

Köp en upplevelse på anrika Sturebadet - Massage, gym, gruppträning och spa ingår! Den djupgående massagen passar alla oa... [Läs mer]

Massage, Träning & Spa Sturebadet
Box Experience
Massage, Träning & Spa Sturebadet

Köp en upplevelse på anrika Sturebadet - Massage, gym, gruppträning och spa ingår! Den djupgående massagen passar alla oa... [Läs mer]

1895 kr

Body Coffee spa experience är en komplett spa-behandling som ger din hud en nystart!Att skrubba och smörja in sig med kaf... [Läs mer]

Väninnespa
Box Experience
Väninnespa

Body Coffee spa experience är en komplett spa-behandling som ger din hud en nystart!Att skrubba och smörja in sig med kaf... [Läs mer]

595 kr

Ansiktet får stå ut med mycket varje dag, och attunna sig en vårdande ansiktsbehandling då och dåkan göra underverk. Det ... [Läs mer]

Ansiktsbehandling 45 minuter
Box Experience
Ansiktsbehandling 45 minuter

Ansiktet får stå ut med mycket varje dag, och attunna sig en vårdande ansiktsbehandling då och dåkan göra underverk. Det ... [Läs mer]

4145 kr

Bjud med vännerna på ett bad med vår Bastuflotte i Stockholm! Sakta glider vi fram i trakterna kring Stocksund-Djursholm-... [Läs mer]

Bastuflotte i Stockholm
Box Experience
Bastuflotte i Stockholm

Bjud med vännerna på ett bad med vår Bastuflotte i Stockholm! Sakta glider vi fram i trakterna kring Stocksund-Djursholm-... [Läs mer]

Utvalda presenter just nu

485 kr

Tanken med en Buddha board är att du ska lära dig släppa taget om sådant som får dig att glömma leva i nuet. Finn lugnet ... [Läs mer]

mindfullness personlighetsutveckling välbefinnande
Bluebox
Meditationstavla - Buddha board

Tanken med en Buddha board är att du ska lära dig släppa taget om sådant som får dig att glömma leva i nuet. Finn lugnet ... [Läs mer]

149 kr

Den senaste boken av Guillou eller någon annan storsäljare från topplistan är ofta ett säkert kort att ge till pappor. De... [Läs mer]

Bok till pappa
Bokus
Bok till pappa

Den senaste boken av Guillou eller någon annan storsäljare från topplistan är ofta ett säkert kort att ge till pappor. De... [Läs mer]

218 kr

En snygg och välgjord behållare som kan hacka, strö och lagra torkade chilifrukter. Oerhört smidigt!... [Läs mer]

Chili
Bagaren och Kocken
Chili-behållaren Piccantino

En snygg och välgjord behållare som kan hacka, strö och lagra torkade chilifrukter. Oerhört smidigt!... [Läs mer]

129 kr

Denna bakgrundsbelysning för platt-TV garanterar en grym ljuskänsla i rummet när du tittar på tv. Ljuslisterna kopplas in... [Läs mer]

bakgrundsbelysning tv
Kjell & Co
Bakgrundsbelysning för platt-TV

Denna bakgrundsbelysning för platt-TV garanterar en grym ljuskänsla i rummet när du tittar på tv. Ljuslisterna kopplas in... [Läs mer]

32 kr

Chokladen tillverkas i Spanien och är USAs met sålda. Low Carb Chokladen finns i dag i två olika sorter; mörk- och mjölk... [Läs mer]

Specialchoklad med lite kolhydrater
Gymgrossisten
Specialchoklad med lite kolhydrater

Chokladen tillverkas i Spanien och är USAs met sålda. Low Carb Chokladen finns i dag i två olika sorter; mörk- och mjölk... [Läs mer]

50 kr

Om du verkligen inte vet vad du ska köpa till mannen så är ett presentkort på Gents en bra början. Här kan han frossa i e... [Läs mer]

presentkort gents
Gents
Presentkort på Gents

Om du verkligen inte vet vad du ska köpa till mannen så är ett presentkort på Gents en bra början. Här kan han frossa i e... [Läs mer]

Populärast just nu

495 kr

Många mammor älskar blommor. Men strunta i den traditionella blomsterbuketten, låt henne istället under en dag få lära si... [Läs mer]

Blomsterkurs
Upplevelse.com
Istället för en blomma

Många mammor älskar blommor. Men strunta i den traditionella blomsterbuketten, låt henne istället under en dag få lära si... [Läs mer]

Från 895 kr

Undrar du hur det skulle vara att få köra en riktigt snabb sportbil? Då är upplevelsepresenten att köra supersportbil någ... [Läs mer]

Kör Lamborghini
Upplevelse.com
Kör Supersportbil

Undrar du hur det skulle vara att få köra en riktigt snabb sportbil? Då är upplevelsepresenten att köra supersportbil någ... [Läs mer]

39 kr

Samla på dig de sexton olika överraskningspaketen från LEGO minifigurer; varje paket innehåller en legofigur i miniformat... [Läs mer]

lego minifigurer
CDon
LEGO minifigurer

Samla på dig de sexton olika överraskningspaketen från LEGO minifigurer; varje paket innehåller en legofigur i miniformat... [Läs mer]

495 kr

Gillar han eller hon väldigt mycket att påta med blommor och skulle vilja lära sig mer? Då är detta rätt present! En kurs... [Läs mer]

Blomsterkurs
Upplevelse.com
Blomsterkurs

Gillar han eller hon väldigt mycket att påta med blommor och skulle vilja lära sig mer? Då är detta rätt present! En kurs... [Läs mer]

Från 179 kr

Numera en klassiker under granen: fotokalendern. En kalender som vanligtvis görs med barnbarnen och skickas till mormor/m... [Läs mer]

Personlig fotokalender
Önskefoto
Personlig fotokalender

Numera en klassiker under granen: fotokalendern. En kalender som vanligtvis görs med barnbarnen och skickas till mormor/m... [Läs mer]

39 kr

Syra är något som förhöjer smakerna i var och varannan rätt. Vad sägs som att kunna addera färsk citrusjuice till sallade... [Läs mer]

Citrusspray
CDon
Citron Spraymunstycke

Syra är något som förhöjer smakerna i var och varannan rätt. Vad sägs som att kunna addera färsk citrusjuice till sallade... [Läs mer]

359 kr

Den här kattleksaken är en liten elektronisk vippa som rör runt en fjäder i oregelbundna mönster vilket triggar kattens j... [Läs mer]

kattleksak elektronisk
CDon
Kattleksak - Elektrisk fjädervippa

Den här kattleksaken är en liten elektronisk vippa som rör runt en fjäder i oregelbundna mönster vilket triggar kattens j... [Läs mer]

395 kr

Detta unika pussel över världens länder har en extra dimension - tid. Pusselbitarna läggs i den ordningen som byggnaderna... [Läs mer]

fyrdimensionellt pussel
CoolStuff
Fyrdimensionellt pussel

Detta unika pussel över världens länder har en extra dimension - tid. Pusselbitarna läggs i den ordningen som byggnaderna... [Läs mer]

179 kr

Har du någon vän eller familjemedlem som reser till nya länder och knappt hinner samla ihop en pantburk innan han eller h... [Läs mer]

Skrapkarta
CoolStuff
Skrapkarta

Har du någon vän eller familjemedlem som reser till nya länder och knappt hinner samla ihop en pantburk innan han eller h... [Läs mer]

1395 kr

Denna maskin skapar hundratals små cirkulerande bubblor och kan monteras direkt i ett vanligt badkar. Perfekt att för att... [Läs mer]

bubbelbadkar billigt
CDon
Billig bubbelbadsmaskin

Denna maskin skapar hundratals små cirkulerande bubblor och kan monteras direkt i ett vanligt badkar. Perfekt att för att... [Läs mer]

199 kr

Nu kan bakentusiasten andas ut: gisslet med muffinsbak är över! En smart konstruktion som gör det enkelt att fördela smet... [Läs mer]

Smetfördelaren
CoolStuff
Smetfördelaren

Nu kan bakentusiasten andas ut: gisslet med muffinsbak är över! En smart konstruktion som gör det enkelt att fördela smet... [Läs mer]

79 kr

Vill du ge din flickvän klamydia? Vill du ge bäbisen lite dålig andedräkt att krama? Va!? Inte!?! Men kolla i alla fall i... [Läs mer]

Sjuka gosedjur: Baciller och kryp
CoolStuff
Sjuka gosedjur: Baciller och kryp

Vill du ge din flickvän klamydia? Vill du ge bäbisen lite dålig andedräkt att krama? Va!? Inte!?! Men kolla i alla fall i... [Läs mer]

Relaterade butiker

Boxexperience logo

Box Experience har olika trevliga upplevelser i Stockholms-området.

boxexperience.com